Jornada de actualización - Entrenamiento y Bienestar en la Mujer

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Con este curso aprenderás
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Impacto del Ciclo Menstrual en mujeres activas - Estudio COA, Prof. Yasmin Blale
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Ciclicidad hormonal- Bases para el abordaje del entrenamiento desde una mirada integrativa. Dra. Sol Guzman
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Suelo pélvico en la mujer: Criterios de derivacion y adaptaciones al ejercicio. Lic. Romina Domenech
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Entrenamiento moderado/intenso durante la gestación como protector y optimizador de la salud materno-infantil. Dra. Mercedes Fiuza
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El bienestar también se entrena: estrategias fuera del gimasio para optimizar la energía y aumentar el placer por el movimiento. Prof. Daniela Davancens y Yasmin Blale
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Volver a entrenar luego de la maternidad: Enfoque estratégico. Prof. Yasmin Blale
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Transición hormonal y entrenamiento + 40: La clave de la salud
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Ciclo menstrual y prevención de lesiones: Análisis de 2 años de dosificación de la carga en fútbol femenino. Lic. Santiago Palmas
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Entrenamiento del CORE: Integrar el suelo pélvico en ejercicios funcionales. Lic. Noelia Ruggiero
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La constancia como base: Recursos que mejoran la adherencia al ejercicio en mujeres inactivas o con alta tasa de abandono. Prof Daniela Davancens, Yasmin Blale y Equipo Kali
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Nutrición para la realidad del 90% de la población: Recursos simples para promover una alimentación nutritiva y sencilla. Lic Valeria Saglietti
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Datos, no opinión: Trastornos disfrazados de salud y fitness. Lic Jesica Lavia
Orientado para
  • radio_button_checked entrenadores/as, profesores/as de ed. física, instructores de diversas disciplinas, deportistas, preparadores/as físicos/as, dueños/as de gimnasios, profesionales de la salud (médicos/as, obstetras, parteras, kinesiologas/as, nutricionistas, entre otros) , coach de salud, y toda persona que esté interesada en promover un bienestar integral a través del movimiento y la nutrición.
Temario del curso

Jornada presencial instrucciones

Tenemos la firme convicción de que el ejercicio físico forma los cimientos de un bienestar y una salud óptima. Muchas profesionales ya lo intuíamos hace tiempo, y la ciencia lo está confirmando hace pocos años: las mujeres atravesamos etapas vitales que requieren información precisa para poder abordar de manera estratégica y eficiente la salud en todas sus dimensiones.

Esta jornada tiene como objetivo reunir conocimiento valioso para mejorar la calidad de vida de las mujeres y conectar a profesionales con una mirada amplia del bienestar. Buscamos que este encuentro sea el puntapié inicial para encender la curiosidad en distintas áreas; una invitación abierta a investigar profundamente en temas tan relevantes para la salud y consolidar, finalmente, un abordaje integral y real.


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